Onbekend merk
Grão de bico
10 dagen geleden opgeslagenOpen Food Facts
Gezond?
Niet gezond
Nutri-Score E (geschat), veel zout
Zo is dit berekend
- Nutri-Score E, geschat op basis van de voedingswaarden (algoritme van 2023 voor algemene voedingsmiddelen)
- 20 punten (energie +1, suikers +1, zout +20, vezels −2) – lager is beter: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Bewerkingsgraad onbekend – alleen op voedingsstoffen beoordeeld
- Veel zout: 23,3 g per 100 g (hoog is meer dan 1,5 g)
- Weinig vetten, verzadigde vetzuren en suikers
- Veel eiwitten (7,8 g eiwitten per 100 g)
- De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel
FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenTe weinig gegevensGeen ingrediëntenlijst beschikbaar
Ontbrekende gegevens: ingrediëntenlijst. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.
KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelNiet keto24 g netto koolhydraten per 100 g – te veel voor keto
- 24 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingLage GIGeschatte GI ≈ 55 (laag) – mild voor de bloedsuikerspiegel
- Geschatte GI ≈ 55 (laag): basis 55 (onbekende productgroep)
- Geschatte glykemische lading per portie van 100 g ≈ 13 (gemiddeld), uitgaande van 24 g koolhydraten per 100 g
- Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingTe weinig gegevensGeen ingrediëntenlijst beschikbaar
Ontbrekende gegevens: ingrediëntenlijst. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.
Ingrediënten
Voor dit product is geen ingrediëntenlijst beschikbaar.
Voedingswaarde
per 100 g| Energie | 147 kcal | |
|---|---|---|
| Vetten | 2,3 g | Laag |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,2 g | Laag |
| Koolhydraten | 24 g | |
| waarvan suikers | 4,3 g | Laag |
| Vezels | 4,7 g | |
| Eiwitten | 7,8 g | |
| Zout | 23,3 g | Hoog |
Opgegeven portie: 100 g. De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.
Productgroep voor de schattingen: onbekende productgroep.
Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-08, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.