Neznana znamka

Grão de bico

GTIN 7898416522079

shranjeno pred 10 dneviOpen Food Facts

Je zdravo?

Ni zdravo

Nutri-Score E (ocenjeno), visoka vsebnost soli

Kako smo prišli do ocene
  • Nutri-Score E, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za splošna živila)
  • 20 točk (energijska vrednost +1, sladkorji +1, sol +20, vlaknine −2) – manj je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
  • Visoka vsebnost soli: 23,3 g na 100 g (visoka pomeni več kot 1,5 g)
  • Nizka vsebnost maščob, nasičenih maščob in sladkorjev
  • Visoka vsebnost beljakovin (7,8 g beljakovin na 100 g)
  • Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto24 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
    • 24 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 55 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 55 (nizek): osnova 55 (neznana vrsta živila)
    • Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 100 g ≈ 13 (srednja), pri 24 g ogljikovih hidratov na 100 g
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Sestavine

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

Hranilna vrednost

na 100 g
Energijska vrednost147 kcal
Maščobe2,3 gNizka
od tega nasičene maščobe0,2 gNizka
Ogljikovi hidrati24 g
od tega sladkorji4,3 gNizka
Vlaknine4,7 g
Beljakovine7,8 g
Sol23,3 gVisoka

Navedena porcija: 100 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: neznana vrsta živila.

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.