
Opavia
Ovesné s čokoládou
sweet snacks · biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits
shranjeno pred 10 dneviOpen Food FactsNutri-Score D
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score D, visoka vsebnost sladkorjev
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score D po podatkih Open Food Facts
- Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
- Visoka vsebnost sladkorjev: 32 g na 100 g (visoka pomeni več kot 22,5 g)
- Nizka vsebnost nasičenih maščob
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto61 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 61 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- 32 g sladkorjev na 100 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevVisok GIOcenjeni GI ≈ 60 (srednji) – hitro dvigne krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (sladkarije)
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 100 g ≈ 37 (visoka), pri 61 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Visoka glikemična obremenitev na porcijo poslabša oceno za eno stopnjo
- 32 g sladkorjev na 100 g – zelo visoka vsebnost sladkorjev
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
Sestavine
Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 488 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 11 g | Srednja |
| od tega nasičene maščobe | 0 g | Nizka |
| Ogljikovi hidrati | 61 g | |
| od tega sladkorji | 32 g | Visoka |
| Vlaknine | 5,2 g | |
| Beljakovine | 7,3 g | |
| Sol | 1,1 g | Srednja |
Navedena porcija: 100 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: biscuits).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.