Opavia
Ovesné s čokoládou
sweet snacks · biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits
saglabāts pirms 10 dienāmOpen Food FactsNutri-Score D
Veselīgs?
Neveselīgs
Nutri-Score D, augsts cukuru saturs
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score D pēc Open Food Facts datiem
- Pārstrādes pakāpe nav zināma – vērtēts tikai pēc uzturvielām
- Augsts cukuru saturs: 32 g uz 100 g (augsts – vairāk nekā 22,5 g)
- Zems piesātināto taukskābju saturs
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNeder keto diētai61 g neto ogļhidrātu uz 100 g – keto diētai par daudz
- 61 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
- 32 g cukuru uz 100 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeAugsts GIAprēķinātais GI ≈ 60 (vidējs) – strauji paaugstina cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 60 (vidējs): bāzes vērtība 60 (saldumi)
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 100 g porcijai ≈ 37 (augsta), ja uz 100 g ir 61 g ogļhidrātu
- Augsta glikēmiskā slodze porcijā pasliktina vērtējumu par vienu pakāpi
- 32 g cukuru uz 100 g – ļoti augsts cukuru saturs
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
Sastāvdaļas
Šim produktam nav pieejams sastāvdaļu saraksts.
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 488 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 11 g | Vidējs |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 0 g | Zems |
| Ogļhidrāti | 61 g | |
| tostarp cukuri | 32 g | Augsts |
| Šķiedrvielas | 5,2 g | |
| Olbaltumvielas | 7,3 g | |
| Sāls | 1,1 g | Vidējs |
Norādītā porcija: 100 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: saldumi (kategorija: biscuits).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-08, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.