Opavia
Ovesné s čokoládou
sweet snacks · biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits
uložené pred 10 dňamiOpen Food FactsNutri-Score D
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score D, vysoký obsah cukrov
Ako sme k tomu dospeli
- Nutri-Score D podľa Open Food Facts
- Stupeň spracovania nie je známy – hodnotenie len podľa živín
- Vysoký obsah cukrov: 32 g na 100 g (vysoký znamená viac ako 22,5 g)
- Nízky obsah nasýtených mastných kyselín
- Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu
FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii
Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto61 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
- 61 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
- 32 g cukrov na 100 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažVysoký GIOdhadovaný GI ≈ 60 (stredný) – prudko zvyšuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (stredný): základ 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 100 g ≈ 37 (vysoká), pri 61 g sacharidov na 100 g
- Vysoká glykemická záťaž na porciu zhoršuje hodnotenie o jeden stupeň
- 32 g cukrov na 100 g – veľmi vysoký obsah cukrov
- Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaMálo údajovZoznam zložiek nie je k dispozícii
Chýbajúce údaje: zoznam zložiek. Ich doplnením na Open Food Facts spresníte toto hodnotenie.
Zloženie
Pre tento produkt nie je k dispozícii zoznam zložiek.
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 488 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 11 g | Stredný |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g | Nízky |
| Sacharidy | 61 g | |
| z toho cukry | 32 g | Vysoký |
| Vláknina | 5,2 g | |
| Bielkoviny | 7,3 g | |
| Soľ | 1,1 g | Stredný |
Uvedená porcia: 100 g. Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.
Druh potraviny použitý na odhady: sladkosti (podľa kategórie: biscuits).
Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-08, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.