Ekologisk Mild Naturell Yoghurt

HJORDNÄRA · SKÅNEMEJERIER

Ekologisk Mild Naturell Yoghurt

1000 gGTIN 7310867534215

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell

sparad för 8 dagar sedanDabasNyckelhålet

Nyttig?

Nyttig

Nyckelhålsmärkt, Nutri-Score A (uppskattat), mycket protein

Så räknade vi
  • Märkt med Nyckelhålet, Livsmedelsverkets symbol för hälsosammare val inom en livsmedelsgrupp, och räknas därför som nyttig
  • Nutri-Score A, uppskattat från näringsvärdet (2023 års beräkning för livsmedel i allmänhet)
  • 0 poäng (sockerarter +1, protein −1) – lägre är bättre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Fiber är inte angivet – räknas som 0
  • Lite fett, mättat fett, socker och salt
  • Mycket protein (4,2 g protein per 100 g)
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPFODMAP-rika ingredienser: högpastöriserad mjölk, yoghurtkultur
    • högpastöriserad mjölk (#1) – laktos, hög
    • yoghurtkultur (#3) – laktos, hög
    • FODMAP-poäng 4 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseKetovänlig3,7 g nettokolhydrater per 100 g
    • 3,7 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIFörsumbart med kolhydrater (3,7 g per 100 g)
    • 3,7 g kolhydrater per 100 g – för lite för att påverka blodsockret
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processad4 ingredienser, inga tillsatser
    • 4 ingredienser
    • Ingen NOVA-klassning – uppskattat från ingredienslistan

Ingredienser

  1. högpastöriserad mjölkFODMAP laktos
  2. mjölkprotein
  3. yoghurtkulturFODMAP laktos
  4. vitamin d. krav-ekologisk råvara. ekologisk ingrediens

Märkningar: ekologisk, Nyckelhålet

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på svenska), största mängd först.

Innehåller: Laktos, Mjölk

Näringsvärde

per 100 g
Energi50 kcal
Fett1,5 gLåg
varav mättat fett1 gLåg
Kolhydrat3,7 g
varav sockerarter3,7 gLåg
Protein4,2 g
Salt0,1 gLåg

Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: mejeriprodukter (från kategori: mejeri).

Källor: Dabas · data hämtad 2026-10-10, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.