HJORDNÄRA · SKÅNEMEJERIER
Ekologisk Mild Naturell Yoghurt
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell
maħżun 8 ijiem iluDabasToqba taċ-Ċavetta
Tajjeb għas-saħħa?
Saħħi
Tikketta tat-Toqba taċ-Ċavetta (Nyckelhålet), Nutri-Score A (stmat), b'ħafna proteina
Kif ħdimnieh
- Għandu t-Toqba taċ-Ċavetta (Nyckelhålet), it-tikketta tal-Aġenzija Żvediża tal-Ikel għall-għażliet l-aktar tajbin għas-saħħa fi grupp ta' ikel, għalhekk jitqies tajjeb għas-saħħa
- Nutri-Score A, stmat mill-valuri nutrizzjonali (l-algoritmu tal-2023 għal ikel ġenerali)
- 0 punti (zokkor +1, proteina −1) – inqas huwa aħjar: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Il-fibra mhix iddikjarata – titqies bħala 0
- Bi ftit xaħam, xaħam saturat, zokkor u melħ
- B'ħafna proteina (4.2 g proteina kull 100 g)
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP għoliIngredjenti għoljin fil-FODMAP: högpastöriserad mjölk, yoghurtkultur
- högpastöriserad mjölk (#1) – lattosju, livell għoli
- yoghurtkultur (#3) – lattosju, livell għoli
- Punteġġ FODMAP 4 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuTajjeb għall-keto3.7 g karboidrati netti kull 100 g
- 3.7 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxKarboidrati negliġibbli (3.7 g kull 100 g)
- 3.7 g karboidrati kull 100 g – ftit wisq biex jaffettwaw iz-zokkor fid-demm
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessat minimament4 ingredjenti, mingħajr addittivi
- 4 ingredjenti
- M'hemmx klassifikazzjoni NOVA – stmat mil-lista tal-ingredjenti
Ingredjenti
- högpastöriserad mjölkFODMAP lattosju
- mjölkprotein
- yoghurtkulturFODMAP lattosju
- vitamin d. krav-ekologisk råvara. ekologisk ingrediens
Tikketti: organiku, Toqba taċ-Ċavetta (Nyckelhålet)
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Iżvediż), mill-akbar ammont 'l isfel.
Fih: Laktos, Mjölk
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 50 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 1.5 g | Baxx |
| li minnu saturati | 1 g | Baxx |
| Karboidrati | 3.7 g | |
| li minnhom zokkor | 3.7 g | Baxx |
| Proteina | 4.2 g | |
| Melħ | 0.1 g | Baxx |
Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: prodotti tal-ħalib (skont il-kategorija: mejeri).
Sorsi: Dabas · data miġbura nhar 2026-10-10, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.