HJORDNÄRA · SKÅNEMEJERIER
Ekologisk Mild Naturell Yoghurt
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell
8 napja mentveDabasKulcslyuk
Egészséges?
Egészséges
Kulcslyuk (Nyckelhålet) jelölés, Nutri-Score A (becsült), magas fehérjetartalom
Így számoltunk
- A Kulcslyuk (Nyckelhålet) jelölést viseli, amely a Svéd Élelmiszerügyi Hivatal szimbóluma az élelmiszercsoportjukon belül egészségesebb választásokra, ezért egészségesnek számít
- Nutri-Score A, a tápértékadatokból becsülve (a 2023-as algoritmus általános élelmiszerekre vonatkozó változata)
- 0 pont (cukrok +1, fehérje −1) – minél kevesebb, annál jobb: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- A rost nincs feltüntetve – 0 értékkel számolva
- Alacsony zsír-, telítettzsírsav-, cukor- és sótartalom
- Magas fehérjetartalom (100 g termékben 4,2 g fehérje)
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokMagas FODMAP-tartalomMagas FODMAP-tartalmú összetevők: högpastöriserad mjölk, yoghurtkultur
- högpastöriserad mjölk (1. összetevő) – laktóz, erős forrás
- yoghurtkultur (3. összetevő) – laktóz, erős forrás
- FODMAP-pontszám: 4 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőKetobarát3,7 g nettó szénhidrát 100 g termékben
- 3,7 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésAlacsony GIElhanyagolható szénhidráttartalom (100 g termékben 3,7 g)
- 3,7 g szénhidrát 100 g termékben – túl kevés ahhoz, hogy hasson a vércukorszintre
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekMinimálisan feldolgozott4 összetevő, adalékanyag nélkül
- 4 összetevő
- Nincs NOVA-besorolás – becslés az összetevőlista alapján
Összetevők
- högpastöriserad mjölkFODMAP laktóz
- mjölkprotein
- yoghurtkulturFODMAP laktóz
- vitamin d. krav-ekologisk råvara. ekologisk ingrediens
Jelölések: bio, Kulcslyuk (Nyckelhålet)
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson (svédül), a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tartalmaz: Laktos, Mjölk
Tápérték
100 g termékben| Energia | 50 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 1,5 g | Alacsony |
| amelyből telített zsírsavak | 1 g | Alacsony |
| Szénhidrát | 3,7 g | |
| amelyből cukrok | 3,7 g | Alacsony |
| Fehérje | 4,2 g | |
| Só | 0,1 g | Alacsony |
A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: tejtermék (kategória alapján: mejeri).
Források: Dabas · adatok letöltve: 2026-10-10, 30 nap után automatikusan frissülnek.