Oddlygood® · Oddlygood Oy
Cooking Oat original UHT GF
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Övriga mejeriprodukter · Övrig mejeriprodukt
shranjeno pred 9 dneviDabas
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score E (ocenjeno), ultrapredelano
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score E, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za pijače)
- 14 točk (energijska vrednost +10, sladkorji +3, nasičene maščobe +1) – manj je bolje: B ≤ 2, C ≤ 6, D ≤ 9
- Ultrapredelano, zato je ocena za eno stopnjo nižja (znaki ultrapredelave: emulgatorji, zgoščevala / stabilizatorji)
- Visoka vsebnost maščob: 15 g na 100 ml (visoka pomeni več kot 8,75 g)
- Nizka vsebnost soli
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČNizka vsebnost FODMAPLe manj pomembni viri FODMAP (glutenfritt havremjöl)
- glutenfritt havremjöl (#5, 9 %) – oves – nizka vsebnost FODMAP v porcijah do 50 g, nizko tveganje
- Izdelek brez glutena – fruktane iz žit štejemo le kot majhne količine
- Vrednost FODMAP 0,35 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto7,3 g neto ogljikovih hidratov na 100 ml – preveč za keto
- 7,3 g neto ogljikovih hidratov na 100 ml – zeleno ≤ 1,5 g, rumeno ≤ 5 g
- Sestavina, bogata z ogljikovimi hidrati, pri vrhu seznama: glutenfritt havremjöl
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 30 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 30 (nizek): osnova 35 (mlečni izdelki), −5 15 g maščob
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 200 g ≈ 4 (nizka), pri 7,3 g ogljikovih hidratov na 100 ml
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveUltrapredelanoZnaki ultrapredelave: emulgatorji, zgoščevala / stabilizatorji
- 6 sestavin, 2 aditiva (surhetsreglerande medel, citronsyra), kulinarični dodatki: vatten, förtjockningsmedel
- emulgatorji: emulgeringsmedel, e472e
- zgoščevala / stabilizatorji: förtjockningsmedel, xantangummi
- Razvrstitev NOVA ni na voljo – ocena iz seznama sestavin
Sestavine
- vatten
- vegetabiliska oljor (raps, rybs)
- glutenfritt havremjöl9 %FODMAP majhna količinaKeto ogljikovi hidrati
- emulgeringsmedel (e472e)Predelano emulgatorji
- surhetsreglerande medel (natriumcitrater, citronsyra)
- förtjockningsmedel (xantangummi)Predelano zgoščevala / stabilizatorji
Oznake: brez glutena, vegansko
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v švedščini), od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: Havre
Hranilna vrednost
na 100 ml| Energijska vrednost | 170 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 15 g | Visoka |
| od tega nasičene maščobe | 1,3 g | Srednja |
| Ogljikovi hidrati | 7,3 g | |
| od tega sladkorji | 4,7 g | Srednja |
| Vlaknine | 1 g | |
| Beljakovine | 1 g | |
| Sol | 0,2 g | Nizka |
Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: mlečni izdelki (glede na kategorijo: mejeri).
Viri: Dabas · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.