Oddlygood® · Oddlygood Oy
Cooking Oat original UHT GF
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Övriga mejeriprodukter · Övrig mejeriprodukt
salvat acum 9 zileDabas
Sănătos?
Nesănătos
Nutri-Score E (estimat), ultraprocesat
Cum am calculat
- Nutri-Score E, estimat din valorile nutriționale (algoritmul din 2023 pentru băuturi)
- 14 puncte (valoare energetică +10, zaharuri +3, acizi grași saturați +1) – mai puțin e mai bine: B ≤ 2, C ≤ 6, D ≤ 9
- Ultraprocesat, ceea ce coboară evaluarea cu o treaptă (Indicatori de ultraprocesare: emulsifianți, agenți de îngroșare / stabilizatori)
- Bogat în grăsimi: 15 g la 100 ml (ridicat înseamnă peste 8,75 g)
- Sărac în sare
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP scăzutDoar surse minore de FODMAP (glutenfritt havremjöl)
- glutenfritt havremjöl (#5, 9%) – ovăz – sărac în FODMAP în porții de circa 50 g, nivel scăzut
- Produs fără gluten – fructanii din cereale contează ca surse minore
- Scor FODMAP 0,35 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto7,3 g glucide nete la 100 ml – prea multe pentru keto
- 7,3 g glucide nete la 100 ml – verde ≤ 1,5 g, galben ≤ 5 g
- Ingredient bogat în glucide la începutul listei: glutenfritt havremjöl
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG scăzutIG estimat ≈ 30 (scăzut) – efect blând asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 30 (scăzut): bază 35 (lactate), −5 15 g grăsimi
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 200 g ≈ 4 (scăzută), din 7,3 g glucide la 100 ml
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatIndicatori de ultraprocesare: emulsifianți, agenți de îngroșare / stabilizatori
- 6 ingrediente, 2 aditivi (surhetsreglerande medel, citronsyra), ingrediente culinare: vatten, förtjockningsmedel
- emulsifianți: emulgeringsmedel, e472e
- agenți de îngroșare / stabilizatori: förtjockningsmedel, xantangummi
- Nu există o clasificare NOVA – estimat din lista de ingrediente
Ingrediente
- vatten
- vegetabiliska oljor (raps, rybs)
- glutenfritt havremjöl9 %FODMAP minorKeto glucide
- emulgeringsmedel (e472e)Procesat emulsifianți
- surhetsreglerande medel (natriumcitrater, citronsyra)
- förtjockningsmedel (xantangummi)Procesat agenți de îngroșare / stabilizatori
Mențiuni: fără gluten, vegan
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă (în suedeză), în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: Havre
Valori nutriționale
la 100 ml| Valoare energetică | 170 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 15 g | Ridicat |
| din care acizi grași saturați | 1,3 g | Mediu |
| Glucide | 7,3 g | |
| din care zaharuri | 4,7 g | Mediu |
| Fibre | 1 g | |
| Proteine | 1 g | |
| Sare | 0,2 g | Scăzut |
Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: lactate (după categorie: mejeri).
Surse: Dabas · date preluate pe 2026-10-08, actualizate automat după 30 de zile.