Cooking Oat original UHT GF

Oddlygood® · Oddlygood Oy

Cooking Oat original UHT GF

1000 mlGTIN 6430081491499

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Övriga mejeriprodukter · Övrig mejeriprodukt

gemt for 9 dage sidenDabas

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score E (anslået), ultraforarbejdet

Sådan har vi regnet
  • Nutri-Score E, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for drikkevarer)
  • 14 point (energi +10, sukkerarter +3, mættede fedtsyrer +1) – lavere er bedre: B ≤ 2, C ≤ 6, D ≤ 9
  • Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (Tegn på ultraforarbejdning: emulgatorer, fortykningsmidler / stabilisatorer)
  • Højt indhold af fedt: 15 g pr. 100 ml (højt er over 8,75 g)
  • Lavt indhold af salt
  • Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
  • FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPKun små FODMAP-kilder (glutenfritt havremjöl)
    • glutenfritt havremjöl (nr. 5, 9 %) – havre – lavt FODMAP-indhold i portioner på ca. 50 g, lav
    • Glutenfrit produkt – fruktaner fra korn tælles som små mængder
    • FODMAP-score 0,35 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
  • KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto7,3 g nettokulhydrat pr. 100 ml – for meget til keto
    • 7,3 g nettokulhydrat pr. 100 ml – grøn ≤ 1,5 g, gul ≤ 5 g
    • Kulhydratrig ingrediens højt på listen: glutenfritt havremjöl
  • Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 30 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
    • Anslået GI ≈ 30 (lavt): basis 35 (mejeriprodukter), −5 15 g fedt
    • Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 200 g ≈ 4 (lav), ud fra 7,3 g kulhydrat pr. 100 ml
    • Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
  • ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetTegn på ultraforarbejdning: emulgatorer, fortykningsmidler / stabilisatorer
    • 6 ingredienser, 2 tilsætningsstoffer (surhetsreglerande medel, citronsyra), køkkeningredienser: vatten, förtjockningsmedel
    • Emulgatorer: emulgeringsmedel, e472e
    • Fortykningsmidler / stabilisatorer: förtjockningsmedel, xantangummi
    • Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten

Ingredienser

  1. vatten
  2. vegetabiliska oljor (raps, rybs)
  3. glutenfritt havremjöl9 %FODMAP lille mængdeKeto kulhydrater
  4. emulgeringsmedel (e472e)Forarbejdet emulgatorer
  5. surhetsreglerande medel (natriumcitrater, citronsyra)
  6. förtjockningsmedel (xantangummi)Forarbejdet fortykningsmidler / stabilisatorer

Mærkninger: glutenfri, vegansk

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på svensk), største mængde først.

Indeholder: Havre

Næringsindhold

pr. 100 ml
Energi170 kcal
Fedt15 gHøjt
heraf mættede fedtsyrer1,3 gMiddel
Kulhydrat7,3 g
heraf sukkerarter4,7 gMiddel
Kostfibre1 g
Protein1 g
Salt0,2 gLavt

Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: mejeriprodukter (ud fra kategori: mejeri).

Kilder: Dabas · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.