
Arla
Islantilainen jogurtti
fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts
sparad för 10 dagar sedanOpen Food FactsNutri-Score A
Nyttig?
Nyttig
Nutri-Score A, mycket protein
Så räknade vi
- Nutri-Score A enligt Open Food Facts
- Lite fett, socker och salt
- Mycket protein (7,9 g protein per 100 g)
- Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPFODMAP-rika ingredienser: pastöriserad mjölk, grädde
- pastöriserad mjölk (#1) – laktos, hög
- grädde (#3) – laktos, hög
- FODMAP-poäng 4 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseKetovänlig3,9 g nettokolhydrater per 100 g
- 3,9 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIFörsumbart med kolhydrater (3,9 g per 100 g)
- 3,9 g kolhydrater per 100 g – för lite för att påverka blodsockret
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processad3 ingredienser, inga tillsatser
- 3 ingredienser
- Ingen NOVA-klassning – uppskattat från ingredienslistan
Ingredienser
- pastöriserad mjölk (finland)FODMAP laktos
- grädde (finland)FODMAP laktos
- syrningskultur
Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på svenska), största mängd först.
Näringsvärde
per 100 g| Energi | 74 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 3 g | Låg |
| varav mättat fett | 2 g | Medel |
| Kolhydrat | 3,9 g | |
| varav sockerarter | 3,9 g | Låg |
| Protein | 7,9 g | |
| Salt | 0,1 g | Låg |
Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: sötsaker (från kategori: desserts).
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.