Arla

Islantilainen jogurtti

GTIN 6413300020052

fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts

запазено преди 10 дниOpen Food FactsNutri-Score A

Здравословно ли е?

Здравословно

Nutri-Score A, високо съдържание на белтъчини

Как е изчислено

Nutri-Score A според Open Food Facts
Ниско съдържание на мазнини, захари и сол
Високо съдържание на белтъчини (7,9 g белтъчини на 100 g)
Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“

FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМного FODMAPСъставки с много FODMAP: pastöriserad mjölk, grädde
- pastöriserad mjölk (№ 1) – лактоза, силен източник
- grädde (№ 3) – лактоза, силен източник
- Точки FODMAP: 4 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеПодходящо за кето3,9 g нетни въглехидрати на 100 g
- 3,9 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИНезначително количество въглехидрати (3,9 g на 100 g)
- 3,9 g въглехидрати на 100 g – твърде малко, за да повлияят на кръвната захар
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаМинимално преработено3 съставки, без добавки
- 3 съставки
- Няма класификация по NOVA – оценка по списъка на съставките

Съставки

pastöriserad mjölk (finland)FODMAP лактоза
grädde (finland)FODMAP лактоза
syrningskultur

Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката (на шведски), в низходящ ред по количество.

Хранителна стойност

на 100 g

Енергийна стойност	74 kcal
Мазнини	3 g	Ниско
от които наситени мастни киселини	2 g	Средно
Въглехидрати	3,9 g
от които захари	3,9 g	Ниско
Белтъчини	7,9 g
Сол	0,1 g	Ниско

Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.

Вид храна за изчисленията: сладки изделия (по категория: desserts).

Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-08 и се обновяват автоматично след 30 дни.