Arla
Islantilainen jogurtti
fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts
salvestatud 10 päeva tagasiOpen Food FactsNutri-Score A
Tervislik?
Tervislik
Nutri-Score A, palju valke
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score A
- Vähe rasvu, suhkruid ja soola
- Palju valke (7,9 g valke 100 g kohta)
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudKõrge FODMAPKõrge FODMAP-sisaldusega koostisosad: pastöriserad mjölk, grädde
- pastöriserad mjölk (#1) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- grädde (#3) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 4 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisKetosõbralik3,9 g netosüsivesikuid 100 g kohta
- 3,9 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GISüsivesikuid on väga vähe (3,9 g 100 g kohta)
- 3,9 g süsivesikuid 100 g kohta – liiga vähe, et veresuhkrut mõjutada
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedMinimaalselt töödeldud3 koostisosa, lisaaineteta
- 3 koostisosa
- NOVA-klassifikatsioon puudub – hinnatud koostisosade loetelu põhjal
Koostisosad
- pastöriserad mjölk (finland)FODMAP laktoos
- grädde (finland)FODMAP laktoos
- syrningskultur
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (rootsi keeles), suurimast kogusest alates.
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 74 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 3 g | Madal |
| millest küllastunud rasvhapped | 2 g | Keskmine |
| Süsivesikud | 3,9 g | |
| millest suhkrud | 3,9 g | Madal |
| Valgud | 7,9 g | |
| Sool | 0,1 g | Madal |
Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: desserts).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-08, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.