Arla
Islantilainen jogurtti
fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts
guardado há 10 diasOpen Food FactsNutri-Score A
Saudável?
Saudável
Nutri-Score A, rico em proteínas
Como foi calculado
- Nutri-Score A segundo o Open Food Facts
- Baixo teor de lípidos, açúcares e sal
- Rico em proteínas (7,9 g de proteínas por 100 g)
- Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIRico em FODMAPIngredientes ricos em FODMAP: pastöriserad mjölk, grädde
- pastöriserad mjölk (n.º 1) — lactose, nível alto
- grädde (n.º 3) — lactose, nível alto
- Pontuação FODMAP 4 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoCompatível com keto3,9 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g
- 3,9 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoHidratos de carbono insignificantes (3,9 g por 100 g)
- 3,9 g de hidratos de carbono por 100 g — demasiado pouco para alterar a glicemia
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoMinimamente processado3 ingredientes, sem aditivos
- 3 ingredientes
- Sem classificação NOVA — estimativa a partir da lista de ingredientes
Ingredientes
- pastöriserad mjölk (finland)FODMAP lactose
- grädde (finland)FODMAP lactose
- syrningskultur
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo (em sueco), por ordem decrescente de quantidade.
Informação nutricional
por 100 g| Valor energético | 74 kcal | |
|---|---|---|
| Lípidos | 3 g | Baixo |
| dos quais saturados | 2 g | Médio |
| Hidratos de carbono | 3,9 g | |
| dos quais açúcares | 3,9 g | Baixo |
| Proteínas | 7,9 g | |
| Sal | 0,1 g | Baixo |
Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: desserts).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.