Arla
Islantilainen jogurtti
fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts
shranjeno pred 10 dneviOpen Food FactsNutri-Score A
Je zdravo?
Zdravo
Nutri-Score A, visoka vsebnost beljakovin
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score A po podatkih Open Food Facts
- Nizka vsebnost maščob, sladkorjev in soli
- Visoka vsebnost beljakovin (7,9 g beljakovin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPSestavine z visoko vsebnostjo FODMAP: pastöriserad mjölk, grädde
- pastöriserad mjölk (#1) – laktoza, visoko tveganje
- grädde (#3) – laktoza, visoko tveganje
- Vrednost FODMAP 4 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobPrimerno za keto3,9 g neto ogljikovih hidratov na 100 g
- 3,9 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIZanemarljivo malo ogljikovih hidratov (3,9 g na 100 g)
- 3,9 g ogljikovih hidratov na 100 g – premalo za vpliv na krvni sladkor
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveMinimalno predelano3 sestavine, brez aditivov
- 3 sestavine
- Razvrstitev NOVA ni na voljo – ocena iz seznama sestavin
Sestavine
- pastöriserad mjölk (finland)FODMAP laktoza
- grädde (finland)FODMAP laktoza
- syrningskultur
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v švedščini), od največjega deleža navzdol.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 74 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 3 g | Nizka |
| od tega nasičene maščobe | 2 g | Srednja |
| Ogljikovi hidrati | 3,9 g | |
| od tega sladkorji | 3,9 g | Nizka |
| Beljakovine | 7,9 g | |
| Sol | 0,1 g | Nizka |
Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: desserts).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.