ALPRO · Danone
Oat Drink Barista
Hittar ej. · Hittar ej
zapisano 11 dni temuDabas
Zdrowe?
Zdrowe
Nutri-Score B (szacunkowo)
Jak to obliczyliśmy
- Nutri-Score B, oszacowanie na podstawie wartości odżywczej (algorytm z 2023 r. dla większości produktów)
- 1 punkt (cukry +1) – im mniej, tym lepiej: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Mało kwasów tłuszczowych nasyconych, cukrów i soli
- Poziomy cukrów, tłuszczu i soli według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej
FODMAPFermentujące węglowodany, które nasilają objawy IBSNiska zawartość FODMAPTylko drobne źródła FODMAP (havrebas)
- havrebas (poz. 1) – owies (mało FODMAP w porcjach do ok. 50 g), słabe źródło
- Wynik FODMAP 0,5 (czerwony ≥ 1,5, żółty ≥ 0,6)
KetoWęglowodany netto, cukry i skrobiaNie na keto7,9 g węglowodanów netto w 100 ml – za dużo jak na keto
- 7,9 g węglowodanów netto w 100 ml – zielony ≤ 1,5 g, żółty ≤ 5 g
- Składnik bogaty w węglowodany na początku listy: havrebas
Indeks glikemicznySzacowany indeks i ładunek glikemicznyNiski IGSzacowany IG ≈ 55 (niski) – łagodny wpływ na poziom cukru we krwi
- Szacowany IG ≈ 55 (niski): wartość wyjściowa 55 (produkty pełnoziarniste)
- Szacowany ładunek glikemiczny porcji 40 g ≈ 2 (niski), przy 7,9 g węglowodanów w 100 ml
- IG oszacowany na podstawie składników i wartości odżywczej, a nie zmierzony w laboratorium
PrzetworzoneGrupa NOVA lub oznaki ultraprzetworzeniaPrzetworzoneDodano: solrosolja, havssalt
- 4 składniki, składniki kulinarne: solrosolja, havssalt
- Brak klasyfikacji NOVA – oszacowano na podstawie listy składników
Składniki
- havrebas (vatten, havre12%)FODMAP mała ilośćKeto węglowodany
- solrosolja
- havssalt
- vitaminer (b2, b12, d2)
Oznaczenia: wegańskie
Znaczniki pokazują, w której ocenie uwzględniono dany składnik. Składniki podano tak jak na etykiecie (po szwedzku), od największego udziału.
Wartość odżywcza
w 100 ml| Wartość energetyczna | 61 kcal | |
|---|---|---|
| Tłuszcz | 3,1 g | Średnia |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,4 g | Niska |
| Węglowodany | 7,9 g | |
| w tym cukry | 3,8 g | Niska |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 0,3 g | |
| Sól | 0,1 g | Niska |
Poziomy według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej.
Rodzaj żywności przyjęty do obliczeń: produkty pełnoziarniste (na podstawie składnika: havrebas).
Źródła: Dabas · dane pobrano 2026-10-07, odświeżane automatycznie po 30 dniach.