ALPRO · Danone
Oat Drink Barista
Hittar ej. · Hittar ej
11 napja mentveDabas
Egészséges?
Egészséges
Nutri-Score B (becsült)
Így számoltunk
- Nutri-Score B, a tápértékadatokból becsülve (a 2023-as algoritmus általános élelmiszerekre vonatkozó változata)
- 1 pont (cukrok +1) – minél kevesebb, annál jobb: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Alacsony telítettzsírsav-, cukor- és sótartalom
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokAlacsony FODMAP-tartalomCsak gyenge FODMAP-források (havrebas)
- havrebas (1. összetevő) – zab (kb. 50 g-os adagban alacsony FODMAP-tartalmú), gyenge forrás
- FODMAP-pontszám: 0,5 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto7,9 g nettó szénhidrát 100 ml termékben – túl sok a ketóhoz
- 7,9 g nettó szénhidrát 100 ml termékben – zöld ≤ 1,5 g, sárga ≤ 5 g
- Szénhidrátban gazdag összetevő a lista elején: havrebas
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésAlacsony GIBecsült GI ≈ 55 (alacsony) – kíméli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 55 (alacsony): alapérték 55 (teljes kiőrlésű gabona)
- Becsült glikémiás terhelés egy 40 g-os adagban ≈ 2 (alacsony), 100 ml termékben 7,9 g szénhidráttal számolva
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekFeldolgozottHozzáadva: solrosolja, havssalt
- 4 összetevő, konyhai hozzávalók: solrosolja, havssalt
- Nincs NOVA-besorolás – becslés az összetevőlista alapján
Összetevők
- havrebas (vatten, havre12%)FODMAP csekélyKeto szénhidrát
- solrosolja
- havssalt
- vitaminer (b2, b12, d2)
Jelölések: vegán
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson (svédül), a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tápérték
100 ml termékben| Energia | 61 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 3,1 g | Közepes |
| amelyből telített zsírsavak | 0,4 g | Alacsony |
| Szénhidrát | 7,9 g | |
| amelyből cukrok | 3,8 g | Alacsony |
| Rost | 0 g | |
| Fehérje | 0,3 g | |
| Só | 0,1 g | Alacsony |
A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: teljes kiőrlésű gabona (összetevő alapján: havrebas).
Források: Dabas · adatok letöltve: 2026-10-07, 30 nap után automatikusan frissülnek.