ALPRO · Danone
Oat Drink Barista
Hittar ej. · Hittar ej
salvestatud 11 päeva tagasiDabas
Tervislik?
Tervislik
Nutri-Score B (hinnanguline)
Kuidas hinnang kujunes
- Nutri-Score B, hinnatud toitumisalase teabe põhjal (2023. aasta algoritm üldiste toitude jaoks)
- 1 punkt (suhkrud +1) – mida väiksem, seda parem: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Vähe küllastunud rasvhappeid, suhkruid ja soola
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPAinult väikesed FODMAP-allikad (havrebas)
- havrebas (#1) – kaer (madala FODMAP-sisaldusega umbes 50 g portsjonis), väike FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 0,5 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti7,9 g netosüsivesikuid 100 ml kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 7,9 g netosüsivesikuid 100 ml kohta – roheline ≤ 1,5 g, kollane ≤ 5 g
- Süsivesikuterikas koostisosa loetelu alguses: havrebas
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GIHinnanguline GI ≈ 55 (madal) – veresuhkrule leebe
- Hinnanguline GI ≈ 55 (madal): lähteväärtus 55 (täisteravili)
- Hinnanguline glükeemiline koormus 40 g portsjoni kohta ≈ 2 (madal), arvestades 7,9 g süsivesikuid 100 ml kohta
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedTöödeldudLisatud: solrosolja, havssalt
- 4 koostisosa, toiduvalmistamise koostisosad: solrosolja, havssalt
- NOVA-klassifikatsioon puudub – hinnatud koostisosade loetelu põhjal
Koostisosad
- havrebas (vatten, havre12%)FODMAP väike kogusKeto süsivesikud
- solrosolja
- havssalt
- vitaminer (b2, b12, d2)
Märgised: veganlik
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (rootsi keeles), suurimast kogusest alates.
Toitumisalane teave
100 ml kohta| Energiasisaldus | 61 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 3,1 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 0,4 g | Madal |
| Süsivesikud | 7,9 g | |
| millest suhkrud | 3,8 g | Madal |
| Kiudained | 0 g | |
| Valgud | 0,3 g | |
| Sool | 0,1 g | Madal |
Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: täisteravili (tuletatud koostisosast: havrebas).
Allikad: Dabas · andmed laaditud 2026-10-07, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.