Neznana znamka

Ψωμί βρώμης σε φέτες

GTIN 52102905

shranjeno pred 10 dneviOpen Food Facts

Je zdravo?

Ni zdravo

Nutri-Score E (ocenjeno), visoka vsebnost soli

Kako smo prišli do ocene
  • Nutri-Score E, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za splošna živila)
  • 19 točk (energijska vrednost +3, sladkorji +1, sol +16, vlaknine −1) – manj je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
  • Visoka vsebnost soli: 3,3 g na 100 g (visoka pomeni več kot 1,5 g)
  • Nizka vsebnost nasičenih maščob
  • Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
  • FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

  • KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto43 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
    • 43 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
  • Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 55 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
    • Ocenjeni GI ≈ 55 (nizek): osnova 55 (neznana vrsta živila)
    • Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 66 g ≈ 16 (srednja), pri 43 g ogljikovih hidratov na 100 g
    • Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
  • PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo

    Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.

Sestavine

Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.

Hranilna vrednost

na 100 g
Energijska vrednost254 kcal
Maščobe3,3 gSrednja
od tega nasičene maščobe0,6 gNizka
Ogljikovi hidrati43 g
od tega sladkorji6,4 gSrednja
Vlaknine4 g
Beljakovine11 g
Sol3,3 gVisoka

Navedena porcija: 66 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.

Vrsta živila za ocene: neznana vrsta živila.

Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.