Ukendt mærke

Ψωμί βρώμης σε φέτες

GTIN 52102905

gemt for 10 dage sidenOpen Food Facts

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score E (anslået), højt indhold af salt

Sådan har vi regnet
  • Nutri-Score E, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for fødevarer generelt)
  • 19 point (energi +3, sukkerarter +1, salt +16, kostfibre −1) – lavere er bedre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Forarbejdningsgraden er ukendt – vurderet alene ud fra næringsindholdet
  • Højt indhold af salt: 3,3 g pr. 100 g (højt er over 1,5 g)
  • Lavt indhold af mættede fedtsyrer
  • Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
  • FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generFor lidt dataIngen ingrediensliste

    Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.

  • KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto43 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
    • 43 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
  • Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 55 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
    • Anslået GI ≈ 55 (lavt): basis 55 (ukendt fødevaretype)
    • Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 66 g ≈ 16 (middel), ud fra 43 g kulhydrat pr. 100 g
    • Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
  • ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningFor lidt dataIngen ingrediensliste

    Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.

Ingredienser

Der er ingen ingrediensliste for dette produkt.

Næringsindhold

pr. 100 g
Energi254 kcal
Fedt3,3 gMiddel
heraf mættede fedtsyrer0,6 gLavt
Kulhydrat43 g
heraf sukkerarter6,4 gMiddel
Kostfibre4 g
Protein11 g
Salt3,3 gHøjt

Angivet portion: 66 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: ukendt fødevaretype.

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.