Γιώτης

Κουβερτούρα σε νιφάδες Γιώτης

100 gGTIN 5201002002893

κουβερτούρα σε νιφάδες

tallennettu 12 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score E

Terveellistä?

Epäterveellinen

Nutri-Score E, paljon sokereita ja tyydyttyneitä rasvoja

Näin arvio syntyi

Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on E
Prosessointiaste ei tiedossa – arvioitu pelkkien ravintoaineiden perusteella
Paljon sokereita: 44 g 100 g:ssa (paljon on yli 22,5 g)
Paljon tyydyttyneitä rasvoja: 22 g 100 g:ssa (paljon on yli 5 g)
Paljon rasvaa: 36 g 100 g:ssa (paljon on yli 17,5 g)
Vähän suolaa
Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin

FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon48 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 48 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
- 44 g sokereita 100 g:ssa
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 45 (matala) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
- Arvioitu GI ≈ 45 (matala): perusarvo 55 (tuntematon elintarvikeryhmä), −10 36 g rasvaa
- Arvioitu glykeeminen kuorma 12 g:n annoksessa ≈ 3 (pieni), kun hiilihydraatteja on 48 g 100 g:ssa
- 44 g sokereita 100 g:ssa – erittäin korkea sokeripitoisuus
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitLiian vähän tietoaAinesosaluettelo puuttuu
Puuttuvat tiedot: ainesosaluettelo. Kun ne lisätään Open Food Facts -palveluun, arvio tarkentuu.

Tälle tuotteelle ei ole saatavilla ainesosaluetteloa.

100 g:ssa

Ilmoitettu annoskoko: 12 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: tuntematon elintarvikeryhmä.

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-06, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.