Γιώτης
Κουβερτούρα σε νιφάδες Γιώτης
κουβερτούρα σε νιφάδες
vor 12 Tagen gespeichertOpen Food FactsNutri-Score E
Gesund?
Nicht gesund
Nutri-Score E, reich an Zucker und gesättigten Fettsäuren
So kommt die Bewertung zustande
- Nutri-Score E laut Open Food Facts
- Verarbeitungsgrad unbekannt – nur nach den Nährwerten bewertet
- Viel Zucker: 44 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 22,5 g)
- Viele gesättigte Fettsäuren: 22 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 5 g)
- Viel Fett: 36 g pro 100 g (als hoch gilt alles über 17,5 g)
- Arm an Salz
- Die Stufen für Zucker, Fett und Salz folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel
FODMAPFermentierbare Kohlenhydrate, die bei Reizdarm Beschwerden machenZu wenig DatenKeine Zutatenliste vorhanden
Fehlende Daten: Zutatenliste. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.
KetoNetto-Kohlenhydrate, Zucker und StärkeNicht keto48 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – zu viele für Keto
- 48 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g – grün ≤ 5 g, gelb ≤ 12 g
- 44 g Zucker pro 100 g
Glykämischer IndexGeschätzter glykämischer Index und glykämische LastMittlerer GIGeschätzter GI ≈ 45 (niedrig) – mäßiger Einfluss auf den Blutzucker
- Geschätzter GI ≈ 45 (niedrig): Grundwert 55 (unbekannte Lebensmittelart), −10 36 g Fett
- Geschätzte glykämische Last pro Portion von 12 g ≈ 3 (niedrig), berechnet aus 48 g Kohlenhydraten pro 100 g
- 44 g Zucker pro 100 g – sehr hoher Zuckergehalt
- Aus Zutaten und Nährwertangaben geschätzt – kein im Labor gemessener GI-Wert
VerarbeitungsgradNOVA-Gruppe oder Merkmale hochverarbeiteter LebensmittelZu wenig DatenKeine Zutatenliste vorhanden
Fehlende Daten: Zutatenliste. Wenn du sie bei Open Food Facts ergänzt, wird die Bewertung genauer.
Zutaten
Für dieses Produkt gibt es keine Zutatenliste.
Nährwerte
pro 100 g| Energie | 550 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 36 g | Hoch |
| davon gesättigte Fettsäuren | 22 g | Hoch |
| Kohlenhydrate | 48 g | |
| davon Zucker | 44 g | Hoch |
| Eiweiß | 5 g | |
| Salz | 0,1 g | Niedrig |
Angegebene Portion: 12 g. Die Stufen folgen den Grenzwerten der britischen Lebensmittelampel.
Für die Schätzungen angenommene Lebensmittelart: unbekannte Lebensmittelart.
Quellen: Open Food Facts · Daten abgerufen am 2026-10-06, werden nach 30 Tagen automatisch aktualisiert.