jogurt Mercator (cvrsti) 3.2%
Jogurt
fermented dairy desserts · yogurts · plain fermented dairy desserts · plain yogurts
10 dagen geleden opgeslagenOpen Food FactsNutri-Score B
Gezond?
Gezond
Nutri-Score B, veel eiwitten
Zo is dit berekend
- Nutri-Score B volgens Open Food Facts
- Weinig suikers en zout
- Veel eiwitten (3,3 g eiwitten per 100 g)
- De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel
FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenFODMAP-armGeen FODMAP-bronnen gevonden in de ingrediëntenlijst
- FODMAP-score 0 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelKetovriendelijk4,3 g netto koolhydraten per 100 g
- 4,3 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingLage GIVerwaarloosbaar weinig koolhydraten (4,3 g per 100 g)
- 4,3 g koolhydraten per 100 g – te weinig om de bloedsuikerspiegel te beïnvloeden
BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingMinimaal bewerktEén ingrediënt
- 1 ingrediënt
- Geen NOVA-indeling beschikbaar – geschat op basis van de ingrediëntenlijst
Ingrediënten
- pasterizirano fermentirano mleko s mlečne maščobe3,2%
De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket, grootste hoeveelheid eerst.
Voedingswaarde
per 100 g| Energie | 59 kcal | |
|---|---|---|
| Vetten | 3,2 g | Gemiddeld |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,1 g | Gemiddeld |
| Koolhydraten | 4,3 g | |
| waarvan suikers | 4,3 g | Laag |
| Eiwitten | 3,3 g | |
| Zout | 0,1 g | Laag |
Opgegeven portie: 180 g. De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.
Productgroep voor de schattingen: zoetigheid (op basis van categorie: desserts).
Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-08, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.