Kichererbsen

Migros Bio

Kichererbsen

GTIN 36554614

seeds · legume seeds · pulses · chickpeas

curtha i dtaisce 8 lá ó shinOpen Food Facts

Folláin?

Folláin

Pischineálaigh – rátáilte de réir an chineáil bia

Conas a oibríodh amach é
  • Faisnéis chothaithe neamhiomlán (luach in easnamh: salann) – rátáilte de réir an chineáil bia (pischineálaigh)
  • Tá aiste bia fholláin bunaithe ar thorthaí, ar ghlasraí agus ar phischineálaigh

Sonraí in easnamh: salann. Cuir isteach iad ar Open Food Facts chun an measúnú seo a fheabhsú.

  • FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSArd i FODMAPNíl liosta comhábhar ar fáil – rátáilte de réir an chineáil bia
    • Níl liosta comhábhar ar fáil; de ghnáth bíonn pischineálaigh ard i FODMAP

    Sonraí in easnamh: liosta comhábhar. Cuir isteach iad ar Open Food Facts chun an measúnú seo a fheabhsú.

  • KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseNí do ketoGlancharbaihiodráit: 44 g in aghaidh 100 g – an iomarca do keto
    • Glancharbaihiodráit: 44 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
  • Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI ísealGI measta ≈ 15 (íseal) – tionchar beag ar shiúcra fola
    • GI measta ≈ 15 (íseal): bonnluach 30 (pischineálaigh), −10 snáithín (32 g), −5 próitéin (21 g)
    • Ualach glicéimeach measta do riar 60 g ≈ 4 (íseal), bunaithe ar charbaihiodráit: 44 g in aghaidh 100 g
    • Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
  • PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaEaspa sonraíNíl liosta comhábhar ar fáil

    Sonraí in easnamh: liosta comhábhar. Cuir isteach iad ar Open Food Facts chun an measúnú seo a fheabhsú.

Comhábhair

Níl liosta comhábhar ar fáil don táirge seo.

Faisnéis chothaithe

in aghaidh 100 g
Fuinneamh377 kcal
Saill5.9 gMeánach
ar a bhfuil saill sháithithe0.8 gÍseal
Carbaihiodráit44 g
ar a bhfuil siúcraí6.7 gMeánach
Snáithín32 g
Próitéin21 g

Riar luaite: 60 g. Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).

Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: pischineálaigh (catagóir: legumes).

Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-09, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.