Jogurt z valašska oříšek

Jogurt

GTIN 3337420468323

guardado há 10 diasOpen Food Facts

Saudável?

Com moderação

Nutri-Score C (estimado), teor elevado de ácidos gordos saturados

Como foi calculado

Nutri-Score C, estimado a partir da informação nutricional (algoritmo de 2023 para alimentos em geral)
Pontuação 9 (energia +1, açúcares +3, ácidos gordos saturados +5) — quanto mais baixa, melhor: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Fibra não declarada — conta como 0
Grau de processamento desconhecido — avaliação feita apenas com base nos nutrientes
Teor elevado de ácidos gordos saturados: 5,5 g por 100 g (considera-se elevado acima de 5 g)
Baixo teor de sal
Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido

FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIDados insuficientesSem lista de ingredientes
Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoEm pequenas quantidades11,4 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — só em pequenas quantidades
- 11,4 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoIG estimado ≈ 55 (baixo) — pouco efeito na glicemia
- IG estimado ≈ 55 (baixo): base 55 (tipo de alimento desconhecido)
- Carga glicémica estimada por porção de 100 g ≈ 6 (baixa), a partir de 11,4 g de hidratos de carbono por 100 g
- Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoDados insuficientesSem lista de ingredientes
Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

Não há lista de ingredientes disponível para este produto.

por 100 g

Porção declarada: 100 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.

Tipo de alimento usado nas estimativas: tipo de alimento desconhecido.

Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.