Jogurt z valašska oříšek
Jogurt
gemt for 10 dage sidenOpen Food Facts
Sund?
Med måde
Nutri-Score C (anslået), højt indhold af mættede fedtsyrer
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score C, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for fødevarer generelt)
- 9 point (energi +1, sukkerarter +3, mættede fedtsyrer +5) – lavere er bedre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Kostfibre er ikke angivet – tælles som 0
- Forarbejdningsgraden er ukendt – vurderet alene ud fra næringsindholdet
- Højt indhold af mættede fedtsyrer: 5,5 g pr. 100 g (højt er over 5 g)
- Lavt indhold af salt
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseI små mængder11,4 g nettokulhydrat pr. 100 g – kun i små mængder
- 11,4 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 55 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 55 (lavt): basis 55 (ukendt fødevaretype)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 100 g ≈ 6 (lav), ud fra 11,4 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
Ingredienser
Der er ingen ingrediensliste for dette produkt.
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 129 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 8,3 g | Middel |
| heraf mættede fedtsyrer | 5,5 g | Højt |
| Kulhydrat | 11,4 g | |
| heraf sukkerarter | 11 g | Middel |
| Protein | 2,1 g | |
| Salt | 0,1 g | Lavt |
Angivet portion: 100 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: ukendt fødevaretype.
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.