Sojasun
Yogur
non dairy fermented foods · non dairy yogurts · yogurts · soy milk yogurts
curtha i dtaisce 9 lá ó shinOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B
Folláin?
I measarthacht
Nutri-Score B, ultraphróiseáilte, ard i bpróitéin
Conas a oibríodh amach é
- Nutri-Score B de réir Open Food Facts
- Ultraphróiseáilte, rud a bhogann an rátáil céim síos (Grúpa NOVA 4 – bia ultraphróiseáilte)
- Íseal i saill, i saill sháithithe agus i salann
- Ard i bpróitéin (próitéin: 5.8 g in aghaidh 100 g)
- Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSÍseal i FODMAPNíor aimsíodh aon truicear FODMAP sa liosta comhábhar
- Scór FODMAP 0 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseMéideanna beagaGlancharbaihiodráit: 9.1 g in aghaidh 100 g – i méideanna beaga amháin
- Glancharbaihiodráit: 9.1 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI meánachGI measta ≈ 60 (meánach) – tionchar measartha ar shiúcra fola
- GI measta ≈ 60 (meánach): bonnluach 60 (milseáin)
- Ualach glicéimeach measta do riar 150 g ≈ 8 (íseal), bunaithe ar charbaihiodráit: 9.1 g in aghaidh 100 g
- Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaUltraphróiseáilteGrúpa NOVA 4 – bia ultraphróiseáilte
- Grúpa NOVA 4 (bia ultraphróiseáilte) de réir Open Food Facts
- Blastáin: aromas naturais
Comhábhair
- bebida de soja80%
- açúcar
- puré de frutas (groselhas5.4%, framboesas0.9%)
- proteínas de fava1.1%
- sumo de baga de sabugueiro
- amido de arroz
- sal de cálcio
- aromas naturaisPróiseáil blastáin
- sumo de limão
- farinha de alfarroba
- fermentos
Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad (i mBéarla), an ceann is mó ar dtús.
Faisnéis chothaithe
in aghaidh 100 g| Fuinneamh | 83 kcal | |
|---|---|---|
| Saill | 2.6 g | Íseal |
| ar a bhfuil saill sháithithe | 0.4 g | Íseal |
| Carbaihiodráit | 9.1 g | |
| ar a bhfuil siúcraí | 7.7 g | Meánach |
| Próitéin | 5.8 g | |
| Salann | 0 g | Íseal |
Riar luaite: 150 g. Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).
Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: milseáin (catagóir: desserts).
Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-08, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.