M-Classic
Joghurt pomme mangue
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
shranjeno pred 9 dneviOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score C, ultrapredelano
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score C po podatkih Open Food Facts
- Ultrapredelano, zato je ocena za eno stopnjo nižja (skupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo)
- Nizka vsebnost maščob in soli
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČZmerna vsebnost FODMAPNekaj virov FODMAP: mangopüree
- mangopüree (#6, 4 %) – sadje z veliko fruktoze, visoko tveganje
- Vrednost FODMAP 0,8 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto15 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 15 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- 15 g sladkorjev na 100 g
- Manjši viri ogljikovih hidratov nižje na seznamu: mangopüree
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 60 (srednji) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (sladkarije)
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 180 g ≈ 16 (srednja), pri 15 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveUltrapredelanoSkupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo
- Skupina NOVA 4 (ultrapredelano živilo) po podatkih Open Food Facts
- arome: aromen
Sestavine
- joghurt (milch, milchproteine)
- zucker10,1 %
- apfel4 %
- mangopüree4 %FODMAP fruktozaKeto ogljikovi hidrati
- modifizierte wachsmaisstärke
- aromenPredelano arome
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v angleščini), od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: milk
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 100 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 3 g | Nizka |
| od tega nasičene maščobe | 1,7 g | Srednja |
| Ogljikovi hidrati | 15 g | |
| od tega sladkorji | 15 g | Srednja |
| Vlaknine | 0,5 g | |
| Beljakovine | 3 g | |
| Sol | 0,1 g | Nizka |
Navedena porcija: 180 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: desserts).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.