Joghurt pomme mangue

M-Classic

Joghurt pomme mangue

180gGTIN 22016287

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

9 dagen geleden opgeslagenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Gezond?

Niet gezond

Nutri-Score C, ultrabewerkt

Zo is dit berekend
  • Nutri-Score C volgens Open Food Facts
  • Ultrabewerkt, waardoor de beoordeling één stap omlaag gaat (NOVA-groep 4 – ultrabewerkt voedingsmiddel)
  • Weinig vetten en zout
  • De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel
  • FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenMatig FODMAP-rijkEén FODMAP-bron: mangopüree
    • mangopüree (nr. 6, 4%) – fructoserijk fruit, hoog
    • FODMAP-score 0,8 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
  • KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelNiet keto15 g netto koolhydraten per 100 g – te veel voor keto
    • 15 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
    • 15 g suikers per 100 g
    • Kleinere koolhydraatbron verderop: mangopüree
  • Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingGemiddelde GIGeschatte GI ≈ 60 (gemiddeld) – matige invloed op de bloedsuikerspiegel
    • Geschatte GI ≈ 60 (gemiddeld): basis 60 (zoetigheid)
    • Geschatte glykemische lading per portie van 180 g ≈ 16 (gemiddeld), uitgaande van 15 g koolhydraten per 100 g
    • Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
  • BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingUltrabewerktNOVA-groep 4 – ultrabewerkt voedingsmiddel
    • NOVA-groep 4 (ultrabewerkt voedingsmiddel) volgens Open Food Facts
    • Aroma’s: aromen

Ingrediënten

  1. joghurt (milch, milchproteine)
  2. zucker10,1%
  3. apfel4%
  4. mangopüree4%FODMAP fructoseKeto koolhydraten
  5. modifizierte wachsmaisstärke
  6. aromenBewerkt aroma’s

De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket (in het Engels), grootste hoeveelheid eerst.

Bevat: milk

Voedingswaarde

per 100 g
Energie100 kcal
Vetten3 gLaag
waarvan verzadigde vetzuren1,7 gGemiddeld
Koolhydraten15 g
waarvan suikers15 gGemiddeld
Vezels0,5 g
Eiwitten3 g
Zout0,1 gLaag

Opgegeven portie: 180 g. De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.

Productgroep voor de schattingen: zoetigheid (op basis van categorie: desserts).

Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-09, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.