M-Classic
Joghurt pomme mangue
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
uloženo před 9 dnyOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score C, ultrazpracované
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score C podle Open Food Facts
- Ultrazpracování zhoršuje hodnocení o jeden stupeň (Skupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny)
- Málo tuku a soli
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSStřední obsah FODMAPNěkteré zdroje FODMAP: mangopüree
- mangopüree (6. v pořadí, 4 %) – ovoce bohaté na fruktózu, silný zdroj
- Skóre FODMAP 0,8 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto15 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 15 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- 15 g cukrů na 100 g
- Menší zdroje sacharidů dále v seznamu: mangopüree
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 60 (střední) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (střední): výchozí hodnota 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 180 g ≈ 16 (střední), při 15 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníUltrazpracovanéSkupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny
- Skupina NOVA 4 (ultrazpracované potraviny) podle Open Food Facts
- aromata: aromen
Složení
- joghurt (milch, milchproteine)
- zucker10,1 %
- apfel4 %
- mangopüree4 %FODMAP fruktózaKeto sacharidy
- modifizierte wachsmaisstärke
- aromenZpracované aromata
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (anglicky), od největšího podílu.
Obsahuje: milk
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 100 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 3 g | Nízký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 1,7 g | Střední |
| Sacharidy | 15 g | |
| z toho cukry | 15 g | Střední |
| Vláknina | 0,5 g | |
| Bílkoviny | 3 g | |
| Sůl | 0,1 g | Nízký |
Uvedená porce: 180 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: desserts).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.