Joghurt pomme mangue

M-Classic

Joghurt pomme mangue

180gGTIN 22016287

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

gemt for 9 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score C, ultraforarbejdet

Sådan har vi regnet
  • Nutri-Score C ifølge Open Food Facts
  • Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
  • Lavt indhold af fedt og salt
  • Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
  • FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generModerat FODMAPNogle FODMAP-kilder: mangopüree
    • mangopüree (nr. 6, 4 %) – fruktoserig frugt, høj
    • FODMAP-score 0,8 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
  • KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto15 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
    • 15 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
    • 15 g sukkerarter pr. 100 g
    • Mindre kulhydratkilder længere nede: mangopüree
  • Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 60 (middel) – moderat effekt på blodsukkeret
    • Anslået GI ≈ 60 (middel): basis 60 (søde sager)
    • Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 180 g ≈ 16 (middel), ud fra 15 g kulhydrat pr. 100 g
    • Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
  • ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
    • NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
    • Aromaer: aromen

Ingredienser

  1. joghurt (milch, milchproteine)
  2. zucker10,1 %
  3. apfel4 %
  4. mangopüree4 %FODMAP fruktoseKeto kulhydrater
  5. modifizierte wachsmaisstärke
  6. aromenForarbejdet aromaer

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på engelsk), største mængde først.

Indeholder: milk

Næringsindhold

pr. 100 g
Energi100 kcal
Fedt3 gLavt
heraf mættede fedtsyrer1,7 gMiddel
Kulhydrat15 g
heraf sukkerarter15 gMiddel
Kostfibre0,5 g
Protein3 g
Salt0,1 gLavt

Angivet portion: 180 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: desserts).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.