
M-Classic
Joghurt pomme mangue
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
gemt for 9 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Sund?
Ikke sund
Nutri-Score C, ultraforarbejdet
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score C ifølge Open Food Facts
- Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
- Lavt indhold af fedt og salt
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generModerat FODMAPNogle FODMAP-kilder: mangopüree
- mangopüree (nr. 6, 4 %) – fruktoserig frugt, høj
- FODMAP-score 0,8 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto15 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 15 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- 15 g sukkerarter pr. 100 g
- Mindre kulhydratkilder længere nede: mangopüree
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 60 (middel) – moderat effekt på blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 60 (middel): basis 60 (søde sager)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 180 g ≈ 16 (middel), ud fra 15 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
- Aromaer: aromen
Ingredienser
- joghurt (milch, milchproteine)
- zucker10,1 %
- apfel4 %
- mangopüree4 %FODMAP fruktoseKeto kulhydrater
- modifizierte wachsmaisstärke
- aromenForarbejdet aromaer
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på engelsk), største mængde først.
Indeholder: milk
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 100 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 3 g | Lavt |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,7 g | Middel |
| Kulhydrat | 15 g | |
| heraf sukkerarter | 15 g | Middel |
| Kostfibre | 0,5 g | |
| Protein | 3 g | |
| Salt | 0,1 g | Lavt |
Angivet portion: 180 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: desserts).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.