Pilos
Yogurt Greek Style
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guardado há 10 diasOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score C
Saudável?
Com moderação
Nutri-Score C, teor elevado de ácidos gordos saturados
Como foi calculado
- Nutri-Score C segundo o Open Food Facts
- Teor elevado de ácidos gordos saturados: 6,6 g por 100 g (considera-se elevado acima de 5 g)
- Baixo teor de açúcares e sal
- Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIRico em FODMAPIngredientes ricos em FODMAP: cream, skimmed milk retentate
- cream (n.º 1) — lactose, nível alto
- skimmed milk retentate (n.º 2) — lactose, nível alto
- Pontuação FODMAP 4 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoCompatível com keto3,2 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g
- 3,2 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoHidratos de carbono insignificantes (3,2 g por 100 g)
- 3,2 g de hidratos de carbono por 100 g — demasiado pouco para alterar a glicemia
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoMinimamente processadoGrupo NOVA 1 — não processado ou minimamente processado
- Grupo NOVA 1 (não processado ou minimamente processado) segundo o Open Food Facts
Ingredientes
- creamFODMAP lactose
- skimmed milk retentateFODMAP lactose
- microbial cultures
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo (em inglês), por ordem decrescente de quantidade.
Contém: milk
Informação nutricional
por 100 g| Valor energético | 96,2 kcal | |
|---|---|---|
| Lípidos | 10 g | Médio |
| dos quais saturados | 6,6 g | Elevado |
| Hidratos de carbono | 3,2 g | |
| dos quais açúcares | 3,2 g | Baixo |
| Fibra | 0,5 g | |
| Proteínas | 4,6 g | |
| Sal | 0,1 g | Baixo |
Porção declarada: 100 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: desserts).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-08, atualizados automaticamente após 30 dias.