Pilos
Yogurt Greek Style
greek style yogurts · plain yogurts · greek style yogurts plain · plain cow milk yogurts
запазено преди 10 дниOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score C
Здравословно ли е?
С мярка
Nutri-Score C, високо съдържание на наситени мастни киселини
Как е изчислено
- Nutri-Score C според Open Food Facts
- Високо съдържание на наситени мастни киселини: 6,6 g на 100 g (високо е над 5 g)
- Ниско съдържание на захари и сол
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМного FODMAPСъставки с много FODMAP: cream, skimmed milk retentate
- cream (№ 1) – лактоза, силен източник
- skimmed milk retentate (№ 2) – лактоза, силен източник
- Точки FODMAP: 4 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеПодходящо за кето3,2 g нетни въглехидрати на 100 g
- 3,2 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИНезначително количество въглехидрати (3,2 g на 100 g)
- 3,2 g въглехидрати на 100 g – твърде малко, за да повлияят на кръвната захар
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаМинимално преработеноГрупа 1 по NOVA – непреработена или минимално преработена храна
- Група 1 по NOVA (непреработена или минимално преработена храна) според Open Food Facts
Съставки
- creamFODMAP лактоза
- skimmed milk retentateFODMAP лактоза
- microbial cultures
Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката (на английски), в низходящ ред по количество.
Съдържа: milk
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 96,2 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 10 g | Средно |
| от които наситени мастни киселини | 6,6 g | Високо |
| Въглехидрати | 3,2 g | |
| от които захари | 3,2 g | Ниско |
| Влакнини | 0,5 g | |
| Белтъчини | 4,6 g | |
| Сол | 0,1 g | Ниско |
Обявена порция: 100 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: сладки изделия (по категория: desserts).
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-08 и се обновяват автоматично след 30 дни.