Marka mhux magħrufa
Humus kikkererwten sesampasta
maħżun 9 ijiem iluOpen Food Facts
Tajjeb għas-saħħa?
M'hemmx biżżejjed data
Valuri nutrizzjonali inkompleti (nieqes il-valur tal-melħ)
Kif ħdimnieh
Data nieqsa: melħ. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSM'hemmx biżżejjed dataM'hemmx lista tal-ingredjenti
Data nieqsa: lista tal-ingredjenti. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto14.4 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
- 14.4 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxGI stmat ≈ 50 (baxx) – ħafif fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 50 (baxx): bażi 50 (għaġin)
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 10 g ≈ 1 (baxxa), minn 14.4 g karboidrati kull 100 g
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarM'hemmx biżżejjed dataM'hemmx lista tal-ingredjenti
Data nieqsa: lista tal-ingredjenti. Jekk iżżidha fuq Open Food Facts, il-valutazzjoni titjieb.
Ingredjenti
M'hemmx lista tal-ingredjenti għal dan il-prodott.
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 215 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 13.6 g | Medju |
| li minnu saturati | 1.4 g | Baxx |
| Karboidrati | 14.4 g | |
| li minnhom zokkor | 3.9 g | Baxx |
| Fibra | 5.1 g | |
| Proteina | 6.2 g |
Porzjon iddikjarat: 10 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: għaġin (skont l-isem: Humus kikkererwten sesampasta).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-08, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.