
Sandra
yogur de leche fresca griego
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
uložené pred 8 dňamiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score C, ultraspracované, vysoký obsah nasýtených mastných kyselín
Ako sme k tomu dospeli
- Nutri-Score C podľa Open Food Facts
- Ultraspracované, čo zhoršuje hodnotenie o jeden stupeň (skupina NOVA 4 – ultraspracovaná potravina)
- Vysoký obsah nasýtených mastných kyselín: 7 g na 100 g (vysoký znamená viac ako 5 g)
- Nízky obsah cukrov a soli
- Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu
FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSNízky obsah FODMAPV zozname zložiek sa nenašli žiadne zdroje FODMAP
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žltá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobVhodné pre keto4,8 g čistých sacharidov na 100 g
- 4,8 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažNízky GIZanedbateľné množstvo sacharidov (4,8 g na 100 g)
- 4,8 g sacharidov na 100 g – príliš málo na ovplyvnenie hladiny cukru v krvi
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaUltraspracovanéSkupina NOVA 4 – ultraspracovaná potravina
- Skupina NOVA 4 (ultraspracovaná potravina) podľa Open Food Facts
Zloženie
- leche entera pasteurizada85 %
- origen españa (canarias)
- nata12 %
- proteinas lácteas
- leche en polvo desnatada y fermentos lácticos propios del yogur. dios por im
Štítky ukazujú, do ktorej kontroly sa zložka započítala. Zložky sú uvedené tak, ako sú vytlačené na obale, od najväčšieho podielu.
Obsahuje: milk
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 126 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 10 g | Stredný |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 7 g | Vysoký |
| Sacharidy | 4,8 g | |
| z toho cukry | 4,8 g | Nízky |
| Bielkoviny | 4,4 g | |
| Soľ | 0,1 g | Nízky |
Uvedená porcia: 125 g. Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.
Druh potraviny použitý na odhady: sladkosti (podľa kategórie: desserts).
Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-10, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.