Sandra
yogur de leche fresca griego
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · greek style yogurts
salvestatud 8 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Tervislik?
Ebatervislik
Nutri-Score C, ülitöödeldud, palju küllastunud rasvhappeid
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score C
- Ülitöödeldud, mis langetab hinnangut ühe astme võrra (NOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit)
- Palju küllastunud rasvhappeid: 7 g 100 g kohta (palju on üle 5 g)
- Vähe suhkruid ja soola
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPKoostisosade loetelust ei leitud FODMAP-allikaid
- FODMAP-punktid 0 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisKetosõbralik4,8 g netosüsivesikuid 100 g kohta
- 4,8 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GISüsivesikuid on väga vähe (4,8 g 100 g kohta)
- 4,8 g süsivesikuid 100 g kohta – liiga vähe, et veresuhkrut mõjutada
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedÜlitöödeldudNOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 4 (ülitöödeldud toit)
Koostisosad
- leche entera pasteurizada85%
- origen españa (canarias)
- nata12%
- proteinas lácteas
- leche en polvo desnatada y fermentos lácticos propios del yogur. dios por im
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil, suurimast kogusest alates.
Sisaldab: milk
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 126 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 10 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 7 g | Kõrge |
| Süsivesikud | 4,8 g | |
| millest suhkrud | 4,8 g | Madal |
| Valgud | 4,4 g | |
| Sool | 0,1 g | Madal |
Märgitud portsjon: 125 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: desserts).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-10, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.