Salakis · SKÅNEMEJERIER

Grekisk yoghurt

1000 gGTIN 7310867104494

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Youghurt · Yoghurt, naturell

tallennettu 12 päivää sittenDabas

Terveellistä?

Kohtuudella

Nutri-Score C (arvio), paljon tyydyttyneitä rasvoja

Näin arvio syntyi

Nutri-Score C, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
7 pistettä (energia +1, sokerit +1, tyydyttyneet rasvat +6, proteiini −1) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Ravintokuitua ei ole ilmoitettu – laskettu nollaksi
Paljon tyydyttyneitä rasvoja: 6,5 g 100 g:ssa (paljon on yli 5 g)
Vähän sokereita ja suolaa
Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin

FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPFODMAP-pitoiset ainesosat: högpastöriserad mjölk, yoghurtkultur. ursprung
- högpastöriserad mjölk (#1) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- yoghurtkultur. ursprung (#3) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 4 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysSopii ketoon3,7 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa
- 3,7 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIHiilihydraatteja hyvin vähän (3,7 g 100 g:ssa)
- 3,7 g hiilihydraatteja 100 g:ssa – liian vähän vaikuttaakseen verensokeriin
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitVähän prosessoitu3 ainesosaa, ei lisäaineita
- 3 ainesosaa
- NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (ruotsiksi), suurimmasta määrästä alkaen.

Sisältää: Laktos, Mjölk

100 g:ssa

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: maitotuotteet (päätelty kategoriasta: mejeri).

Lähteet: Dabas · tiedot haettu 2026-10-05, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.