Polcz
Csilis bab csicseriborsóval
plant based foods · meals · plant based meals · chili sin carne
zapisano 9 dni temuOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C
Zdrowe?
Z umiarem
Nutri-Score C
Jak to obliczyliśmy
- Nutri-Score C według Open Food Facts
- Mało cukrów
- Poziomy cukrów, tłuszczu i soli według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej
FODMAPFermentujące węglowodany, które nasilają objawy IBSNiska zawartość FODMAPNa liście składników nie ma źródeł FODMAP
- Produkt bezglutenowy – fruktany ze zbóż liczone jako drobne źródło
- Wynik FODMAP 0 (czerwony ≥ 1,5, żółty ≥ 0,6)
KetoWęglowodany netto, cukry i skrobiaNie na keto14,3 g węglowodanów netto w 100 g – za dużo jak na keto
- 14,3 g węglowodanów netto w 100 g – zielony ≤ 5 g, żółty ≤ 12 g
Indeks glikemicznySzacowany indeks i ładunek glikemicznyNiski IGSzacowany IG ≈ 55 (niski) – łagodny wpływ na poziom cukru we krwi
- Szacowany IG ≈ 55 (niski): wartość wyjściowa 55 (nieznany rodzaj żywności)
- Szacowany ładunek glikemiczny porcji 50 g ≈ 4 (niski), przy 14,3 g węglowodanów w 100 g
- IG oszacowany na podstawie składników i wartości odżywczej, a nie zmierzony w laboratorium
PrzetworzoneGrupa NOVA lub oznaki ultraprzetworzeniaPrzetworzoneGrupa NOVA 3 – żywność przetworzona
- Grupa NOVA 3 (żywność przetworzona) według Open Food Facts
Składniki
- zöldségek változó arányban38% (kukori21%, sárgarépa, pritamin paprika, vörösbab17%, csicseriborsó17%)
- ivóvíz
- vöröshagyma
- sűrített paradicsom
- kókuszolaj
- barna rizsliszt
- étkezési só
- fűszerek
- cayenne bors
Oznaczenia: bez glutenu, bez dodatku cukrów, wegańskie
Znaczniki pokazują, w której ocenie uwzględniono dany składnik. Składniki podano tak jak na etykiecie (po szwedzku), od największego udziału.
Może zawierać: celery, mustard, nuts, peanuts, sesame-seeds, soybeans
Wartość odżywcza
w 100 g| Wartość energetyczna | 114 kcal | |
|---|---|---|
| Tłuszcz | 3,2 g | Średnia |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,4 g | Średnia |
| Węglowodany | 14,3 g | |
| w tym cukry | 4 g | Niska |
| Błonnik | 4,4 g | |
| Białko | 4,1 g | |
| Sól | 0,9 g | Średnia |
Poziomy według progów brytyjskiego oznakowania w kolorach sygnalizacji świetlnej.
Rodzaj żywności przyjęty do obliczeń: nieznany rodzaj żywności.
Źródła: Open Food Facts · dane pobrano 2026-10-09, odświeżane automatycznie po 30 dniach.