
Polcz
Csilis bab csicseriborsóval
plant based foods · meals · plant based meals · chili sin carne
tallennettu 9 päivää sittenOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C
Terveellistä?
Kohtuudella
Nutri-Score C
Näin arvio syntyi
- Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on C
- Vähän sokereita
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitMatala FODMAPAinesosaluettelosta ei löytynyt FODMAP-lähteitä
- Gluteeniton tuote – viljan fruktaanit laskettu vähäisiksi FODMAP-lähteiksi
- FODMAP-pisteet 0 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon14,3 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 14,3 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 55 (matala) – lempeä verensokerille
- Arvioitu GI ≈ 55 (matala): perusarvo 55 (tuntematon elintarvikeryhmä)
- Arvioitu glykeeminen kuorma 50 g:n annoksessa ≈ 4 (pieni), kun hiilihydraatteja on 14,3 g 100 g:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitProsessoituNOVA-ryhmä 3 – prosessoitu elintarvike
- Open Food Facts -palvelun mukaan NOVA-ryhmä on 3 (prosessoitu elintarvike)
Ainesosat
- zöldségek változó arányban38 % (kukori21 %, sárgarépa, pritamin paprika, vörösbab17 %, csicseriborsó17 %)
- ivóvíz
- vöröshagyma
- sűrített paradicsom
- kókuszolaj
- barna rizsliszt
- étkezési só
- fűszerek
- cayenne bors
Merkinnät: gluteeniton, ei lisättyä sokeria, vegaaninen
Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (ruotsiksi), suurimmasta määrästä alkaen.
Saattaa sisältää: celery, mustard, nuts, peanuts, sesame-seeds, soybeans
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 114 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 3,2 g | Kohtalaisesti |
| josta tyydyttyneitä | 2,4 g | Kohtalaisesti |
| Hiilihydraatit | 14,3 g | |
| josta sokereita | 4 g | Vähän |
| Ravintokuitu | 4,4 g | |
| Proteiini | 4,1 g | |
| Suola | 0,9 g | Kohtalaisesti |
Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: tuntematon elintarvikeryhmä.
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-09, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.