Polcz
Csilis bab csicseriborsóval
plant based foods · meals · plant based meals · chili sin carne
išsaugota prieš 9 dienasOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C
Ar sveika?
Saikingai
Nutri-Score C
Kaip tai apskaičiuota
- Nutri-Score C pagal Open Food Facts
- Mažai cukrų
- Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas
FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusMažai FODMAPSudedamųjų dalių sąraše FODMAP šaltinių nerasta
- Produktas be glitimo – grūdų fruktanai laikomi silpnu šaltiniu
- FODMAP balas 0 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai14,3 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
- 14,3 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaŽemas GIApskaičiuotas GI ≈ 55 (žemas) – švelnus poveikis cukraus kiekiui kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 55 (žemas): bazinė vertė 55 (nežinoma maisto rūšis)
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 50 g porcijoje ≈ 4 (maža), kai 100 g produkto yra 14,3 g angliavandenių
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiPerdirbtaNOVA 3 grupė – perdirbtas maistas
- NOVA 3 grupė (perdirbtas maistas) pagal Open Food Facts
Sudedamosios dalys
- zöldségek változó arányban38 % (kukori21 %, sárgarépa, pritamin paprika, vörösbab17 %, csicseriborsó17 %)
- ivóvíz
- vöröshagyma
- sűrített paradicsom
- kókuszolaj
- barna rizsliszt
- étkezési só
- fűszerek
- cayenne bors
Ženklinimas: be glitimo, be pridėtinio cukraus, veganiškas
Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje (švedų kalba), pradedant didžiausiu kiekiu.
Gali būti: celery, mustard, nuts, peanuts, sesame-seeds, soybeans
Maistinė vertė
100 g produkto| Energinė vertė | 114 kcal | |
|---|---|---|
| Riebalai | 3,2 g | Vidutiniškai |
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 2,4 g | Vidutiniškai |
| Angliavandeniai | 14,3 g | |
| iš kurių cukrūs | 4 g | Mažai |
| Skaidulinės medžiagos | 4,4 g | |
| Baltymai | 4,1 g | |
| Druska | 0,9 g | Vidutiniškai |
Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.
Vertinimams naudota maisto rūšis: nežinoma maisto rūšis.
Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-09, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.