Jogurtas

Vilkyškių pieninė

Jogurtas

200 g.GTIN 4770207042603

dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · cow milk yogurts

sparad för 10 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Nyttig?

Inte nyttig

Nutri-Score C, ultraprocessad

Så räknade vi
  • Nutri-Score C enligt Open Food Facts
  • Ultraprocessad, vilket sänker bedömningen ett steg (NOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel)
  • Lite salt
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärMåttlig FODMAPVissa FODMAP-källor: persikai
    • persikai (#2, 35 %) – polyolrik frukt eller grönsak, måttlig
    • FODMAP-poäng 1 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto15,2 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
    • 15,2 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningMedelhögt GIUppskattat GI ≈ 60 (medel) – måttlig påverkan på blodsockret
    • Uppskattat GI ≈ 60 (medel): bas 60 (sötsaker)
    • Uppskattad glykemisk belastning per portion om 200 g ≈ 18 (medel), från 15,2 g kolhydrater per 100 g
    • Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningUltraprocessadNOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel
    • NOVA-grupp 4 (ultraprocessat livsmedel) enligt Open Food Facts
    • förtjocknings- / stabiliseringsmedel: pektinai, pektinai

Ingredienser

  1. nugriebtas pienas
  2. persikų priedas14 % (cukrus, persikai35 %, gliukozės-fruktozės sirupas, geriamasis vanduo, modifikuotas kukurūzų krakmolas, tirštiklis (pektinai), natūrali kvapioji medžiaga, rūgštingumą reguliuojančios medžiagos (citrinų rūgštis ir natrio citratai))FODMAP polyolerProcessad förtjocknings- / stabiliseringsmedel
  3. grietinėlė
  4. cukrus
  5. modifikuotas kukurūzų krakmolas
  6. pieno baltymai
  7. želatina
  8. tirštiklis (pektinai)Processad förtjocknings- / stabiliseringsmedel
  9. jogurto bakterijų kultūros (ne mažiau kaip 1x10 ksv, g)

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på engelska), största mängd först.

Innehåller: milk

Näringsvärde

per 100 g
Energi104 kcal
Fett3,6 gMedel
varav mättat fett2,1 gMedel
Kolhydrat15,2 g
varav sockerarter13,8 gMedel
Fiber0 g
Protein3,2 g
Salt0 gLåg

Angiven portion: 200 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: sötsaker (från kategori: desserts).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.