Jogurtas

Vilkyškių pieninė

Jogurtas

200 g.GTIN 4770207042603

dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · cow milk yogurts

spremljeno prije 10 danaOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Je li zdravo?

Nije zdravo

Nutri-Score C, ultraprerađeno

Kako smo došli do ocjene
  • Nutri-Score C prema Open Food Facts
  • Ultraprerađeno, pa se ocjena spušta za jedan stupanj (NOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana)
  • Nizak udio soli
  • Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
  • FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICUmjeren udio FODMAP-aNeki izvori FODMAP-a: persikai
    • persikai (2. sastojak, 35 %) – voće ili povrće bogato poliolima, umjeren izvor
    • FODMAP bodovi: 1 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
  • KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto15,2 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
    • 15,2 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
  • Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeSrednji GIProcijenjeni GI ≈ 60 (srednji) – umjeren utjecaj na šećer u krvi
    • Procijenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (slatkiši)
    • Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 200 g ≈ 18 (srednje), na temelju 15,2 g ugljikohidrata na 100 g
    • Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
  • PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiUltraprerađenoNOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana
    • NOVA skupina 4 (ultraprerađena hrana) prema Open Food Facts
    • zgušnjivači / stabilizatori: pektinai, pektinai

Sastojci

  1. nugriebtas pienas
  2. persikų priedas14 % (cukrus, persikai35 %, gliukozės-fruktozės sirupas, geriamasis vanduo, modifikuotas kukurūzų krakmolas, tirštiklis (pektinai), natūrali kvapioji medžiaga, rūgštingumą reguliuojančios medžiagos (citrinų rūgštis ir natrio citratai))FODMAP polioliPrerada zgušnjivači / stabilizatori
  3. grietinėlė
  4. cukrus
  5. modifikuotas kukurūzų krakmolas
  6. pieno baltymai
  7. želatina
  8. tirštiklis (pektinai)Prerada zgušnjivači / stabilizatori
  9. jogurto bakterijų kultūros (ne mažiau kaip 1x10 ksv, g)

Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži (na engleskom), redom od najveće količine.

Sadrži: milk

Nutritivne vrijednosti

na 100 g
Energija104 kcal
Masti3,6 gSrednje
od kojih zasićene masne kiseline2,1 gSrednje
Ugljikohidrati15,2 g
od kojih šećeri13,8 gSrednje
Vlakna0 g
Bjelančevine3,2 g
Sol0 gNisko

Navedena porcija: 200 g. Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.

Vrsta hrane za procjene: slatkiši (prema kategoriji: desserts).

Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-08, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.