Jogurtas

Vilkyškių pieninė

Jogurtas

200 g.GTIN 4770207042603

dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · cow milk yogurts

10 napja mentveOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Egészséges?

Nem egészséges

Nutri-Score C, ultrafeldolgozott

Így számoltunk
  • Nutri-Score C az Open Food Facts szerint
  • Ultrafeldolgozott, ezért az értékelés egy fokozattal rosszabb (4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer)
  • Alacsony sótartalom
  • A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
  • FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokKözepes FODMAP-tartalomNéhány FODMAP-forrás: persikai
    • persikai (2. összetevő, 35%) – poliolokban gazdag gyümölcs vagy zöldség, közepes forrás
    • FODMAP-pontszám: 1 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
  • KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto15,2 g nettó szénhidrát 100 g termékben – túl sok a ketóhoz
    • 15,2 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
  • Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésKözepes GIBecsült GI ≈ 60 (közepes) – mérsékelten emeli a vércukorszintet
    • Becsült GI ≈ 60 (közepes): alapérték 60 (édesség)
    • Becsült glikémiás terhelés egy 200 g-os adagban ≈ 18 (közepes), 100 g termékben 15,2 g szénhidráttal számolva
    • Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
  • FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekUltrafeldolgozott4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer
    • 4. NOVA-csoport (ultrafeldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
    • sűrítőanyagok / stabilizátorok: pektinai, pektinai

Összetevők

  1. nugriebtas pienas
  2. persikų priedas14% (cukrus, persikai35%, gliukozės-fruktozės sirupas, geriamasis vanduo, modifikuotas kukurūzų krakmolas, tirštiklis (pektinai), natūrali kvapioji medžiaga, rūgštingumą reguliuojančios medžiagos (citrinų rūgštis ir natrio citratai))FODMAP poliolokFeldolgozás sűrítőanyagok / stabilizátorok
  3. grietinėlė
  4. cukrus
  5. modifikuotas kukurūzų krakmolas
  6. pieno baltymai
  7. želatina
  8. tirštiklis (pektinai)Feldolgozás sűrítőanyagok / stabilizátorok
  9. jogurto bakterijų kultūros (ne mažiau kaip 1x10 ksv, g)

Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson (angolul), a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.

Tartalmaz: milk

Tápérték

100 g termékben
Energia104 kcal
Zsír3,6 gKözepes
amelyből telített zsírsavak2,1 gKözepes
Szénhidrát15,2 g
amelyből cukrok13,8 gKözepes
Rost0 g
Fehérje3,2 g
Só0 gAlacsony

Feltüntetett adag: 200 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.

A becslésekhez használt élelmiszertípus: édesség (kategória alapján: desserts).

Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-08, 30 nap után automatikusan frissülnek.