Jogurtas

Vilkyškių pieninė

Jogurtas

200 g.GTIN 4770207042603

dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · cow milk yogurts

запазено преди 10 дниOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Здравословно ли е?

Нездравословно

Nutri-Score C, ултрапреработено

Как е изчислено
  • Nutri-Score C според Open Food Facts
  • Ултрапреработено, затова оценката слиза с една степен (Група 4 по NOVA – ултрапреработена храна)
  • Ниско съдържание на сол
  • Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
  • FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧУмерено FODMAPНякои източници на FODMAP: persikai
    • persikai (№ 2, 35%) – плодове или зеленчуци, богати на полиоли, умерен източник
    • Точки FODMAP: 1 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
  • КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето15,2 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
    • 15,2 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
  • Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарСреден ГИОриентировъчен ГИ ≈ 60 (среден) – умерено влияе на кръвната захар
    • Ориентировъчен ГИ ≈ 60 (среден): основа 60 (сладки изделия)
    • Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 200 g ≈ 18 (среден), при 15,2 g въглехидрати на 100 g
    • Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
  • Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаУлтрапреработеноГрупа 4 по NOVA – ултрапреработена храна
    • Група 4 по NOVA (ултрапреработена храна) според Open Food Facts
    • сгъстители / стабилизатори: pektinai, pektinai

Съставки

  1. nugriebtas pienas
  2. persikų priedas14% (cukrus, persikai35%, gliukozės-fruktozės sirupas, geriamasis vanduo, modifikuotas kukurūzų krakmolas, tirštiklis (pektinai), natūrali kvapioji medžiaga, rūgštingumą reguliuojančios medžiagos (citrinų rūgštis ir natrio citratai))FODMAP полиолиПреработка сгъстители / стабилизатори
  3. grietinėlė
  4. cukrus
  5. modifikuotas kukurūzų krakmolas
  6. pieno baltymai
  7. želatina
  8. tirštiklis (pektinai)Преработка сгъстители / стабилизатори
  9. jogurto bakterijų kultūros (ne mažiau kaip 1x10 ksv, g)

Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката (на английски), в низходящ ред по количество.

Съдържа: milk

Хранителна стойност

на 100 g
Енергийна стойност104 kcal
Мазнини3,6 gСредно
от които наситени мастни киселини2,1 gСредно
Въглехидрати15,2 g
от които захари13,8 gСредно
Влакнини0 g
Белтъчини3,2 g
Сол0 gНиско

Обявена порция: 200 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.

Вид храна за изчисленията: сладки изделия (по категория: desserts).

Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-08 и се обновяват автоматично след 30 дни.