
Joghurt Dressing
Joghurt dressing light
condiments · sauces · salad dressings
tallennettu 10 päivää sittenOpen Food FactsNutri-Score C
Terveellistä?
Kohtuudella
Nutri-Score C
Näin arvio syntyi
- Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on C
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitMatala FODMAPAinesosaluettelosta ei löytynyt FODMAP-lähteitä
- FODMAP-pisteet 0 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon9,9 g nettohiilihydraatteja 100 ml:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 9,9 g nettohiilihydraatteja 100 ml:ssa – vihreä ≤ 1,5 g, keltainen ≤ 5 g
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 55 (matala) – lempeä verensokerille
- Arvioitu GI ≈ 55 (matala): perusarvo 55 (tuntematon elintarvikeryhmä)
- Arvioitu glykeeminen kuorma 4 g:n annoksessa ≈ 0 (pieni), kun hiilihydraatteja on 9,9 g 100 ml:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitVähän prosessoituYksi ainesosa
- 1 ainesosa
- NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella
Ainesosat
- joghurt wasser rapsöl zucker brantweinessig speisesalz eigelb modifizierte kartoffelstärke zitronensaftkonzentrat55 %
Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (englanniksi), suurimmasta määrästä alkaen.
Sisältää: milk
Ravintosisältö
100 ml:ssa| Energia | 163 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 12,4 g | Kohtalaisesti |
| josta tyydyttyneitä | 2,1 g | Kohtalaisesti |
| Hiilihydraatit | 9,9 g | |
| josta sokereita | 8,2 g | Kohtalaisesti |
| Proteiini | 2,8 g | |
| Suola | 0,9 g | Kohtalaisesti |
Ilmoitettu annoskoko: 3,8 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: tuntematon elintarvikeryhmä.
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-08, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.