Joghurt Dressing
Joghurt dressing light
condiments · sauces · salad dressings
αποθηκεύτηκε πριν από 10 ημέρεςOpen Food FactsNutri-Score C
Υγιεινό;
Με μέτρο
Nutri-Score C
Πώς υπολογίστηκε
- Nutri-Score C σύμφωνα με το Open Food Facts
- Τα επίπεδα σακχάρων, λιπαρών και αλατιού ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι»
FODMAPΖυμώσιμοι υδατάνθρακες που επιβαρύνουν το ΣΕΕΧαμηλό σε FODMAPΔεν βρέθηκαν πηγές FODMAP στον κατάλογο συστατικών
- Βαθμολογία FODMAP 0 (κόκκινο ≥ 1,5, κίτρινο ≥ 0,6)
ΚέτοΚαθαροί υδατάνθρακες, ζάχαρη και άμυλοΌχι για κέτο9,9 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 ml – πάρα πολλοί για κέτο
- 9,9 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 ml – πράσινο ≤ 1,5 g, κίτρινο ≤ 5 g
Γλυκαιμικός δείκτηςΕκτιμώμενος γλυκαιμικός δείκτης και φορτίοΧαμηλός ΓΔΕκτιμώμενος ΓΔ ≈ 55 (χαμηλός) – επηρεάζει ελάχιστα το σάκχαρο του αίματος
- Εκτιμώμενος ΓΔ ≈ 55 (χαμηλός): βάση 55 (άγνωστο είδος τροφίμου)
- Εκτιμώμενο γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα 4 g ≈ 0 (χαμηλό), από 9,9 g υδατανθράκων ανά 100 ml
- Εκτίμηση από τα συστατικά και τη διατροφική δήλωση – όχι εργαστηριακή τιμή ΓΔ
Βαθμός επεξεργασίαςΟμάδα NOVA ή ενδείξεις υπερεπεξεργασίαςΕλάχιστα επεξεργασμένοΈνα μόνο συστατικό
- 1 συστατικό
- Δεν υπάρχει κατάταξη NOVA – εκτίμηση από τον κατάλογο συστατικών
Συστατικά
- joghurt wasser rapsöl zucker brantweinessig speisesalz eigelb modifizierte kartoffelstärke zitronensaftkonzentrat55%
Οι ενδείξεις δίπλα στα συστατικά δείχνουν σε ποιον έλεγχο μέτρησε το καθένα. Τα συστατικά εμφανίζονται όπως είναι τυπωμένα στη συσκευασία (στα αγγλικά), κατά φθίνουσα σειρά ποσότητας.
Περιέχει: milk
Διατροφική δήλωση
ανά 100 ml| Ενέργεια | 163 kcal | |
|---|---|---|
| Λιπαρά | 12,4 g | Μέτρια |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 2,1 g | Μέτρια |
| Υδατάνθρακες | 9,9 g | |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 8,2 g | Μέτρια |
| Πρωτεΐνες | 2,8 g | |
| Αλάτι | 0,9 g | Μέτρια |
Δηλωμένη μερίδα: 3,8 g. Τα επίπεδα ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι» στην μπροστινή πλευρά της συσκευασίας.
Είδος τροφίμου για τις εκτιμήσεις: άγνωστο είδος τροφίμου.
Πηγές: Open Food Facts · τα δεδομένα ανακτήθηκαν στις 2026-10-08 και ανανεώνονται αυτόματα μετά από 30 ημέρες.