Joghurt Dressing
Joghurt dressing light
condiments · sauces · salad dressings
salvestatud 10 päeva tagasiOpen Food FactsNutri-Score C
Tervislik?
Mõõdukalt
Nutri-Score C
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score C
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudMadal FODMAPKoostisosade loetelust ei leitud FODMAP-allikaid
- FODMAP-punktid 0 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti9,9 g netosüsivesikuid 100 ml kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 9,9 g netosüsivesikuid 100 ml kohta – roheline ≤ 1,5 g, kollane ≤ 5 g
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GIHinnanguline GI ≈ 55 (madal) – veresuhkrule leebe
- Hinnanguline GI ≈ 55 (madal): lähteväärtus 55 (tundmatu toidurühm)
- Hinnanguline glükeemiline koormus 4 g portsjoni kohta ≈ 0 (madal), arvestades 9,9 g süsivesikuid 100 ml kohta
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedMinimaalselt töödeldudÜks koostisosa
- 1 koostisosa
- NOVA-klassifikatsioon puudub – hinnatud koostisosade loetelu põhjal
Koostisosad
- joghurt wasser rapsöl zucker brantweinessig speisesalz eigelb modifizierte kartoffelstärke zitronensaftkonzentrat55%
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (inglise keeles), suurimast kogusest alates.
Sisaldab: milk
Toitumisalane teave
100 ml kohta| Energiasisaldus | 163 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 12,4 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 2,1 g | Keskmine |
| Süsivesikud | 9,9 g | |
| millest suhkrud | 8,2 g | Keskmine |
| Valgud | 2,8 g | |
| Sool | 0,9 g | Keskmine |
Märgitud portsjon: 3,8 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: tundmatu toidurühm.
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-08, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.