Alnatura
Kichererbsen Spirelli
pastas · noodles · chickpea pasta · Kurze Nudeln
išsaugota prieš 8 dienasOpen Food FactsNOVA 1Nutri-Score A
Ar sveika?
Sveika
Nutri-Score A, daug skaidulinių medžiagų ir baltymų
Kaip tai apskaičiuota
- Nutri-Score A pagal Open Food Facts
- Mažai cukrų ir druskos
- Daug skaidulinių medžiagų ir baltymų (8,7 g skaidulinių medžiagų, 22 g baltymų 100 g produkto)
- Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas
FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusMažai FODMAPSudedamųjų dalių sąraše FODMAP šaltinių nerasta
- Produktas be glitimo – grūdų fruktanai laikomi silpnu šaltiniu
- FODMAP balas 0 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai51 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
- 51 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaŽemas GIApskaičiuotas GI ≈ 40 (žemas) – švelnus poveikis cukraus kiekiui kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 40 (žemas): bazinė vertė 50 (makaronai), −5 8,7 g skaidulinių medžiagų, −5 22 g baltymų
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 40 g porcijoje ≈ 8 (maža), kai 100 g produkto yra 51 g angliavandenių
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiMinimaliai perdirbtaNOVA 1 grupė – neperdirbtas arba minimaliai perdirbtas maistas
- NOVA 1 grupė (neperdirbtas arba minimaliai perdirbtas maistas) pagal Open Food Facts
Sudedamosios dalys
- kann spuren von ei und soja enthalten
Ženklinimas: be glitimo, veganiškas, ekologiškas
Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje, pradedant didžiausiu kiekiu.
Gali būti: eggs, soybeans
Maistinė vertė
100 g produkto| Energinė vertė | 364 kcal | |
|---|---|---|
| Riebalai | 6,1 g | Vidutiniškai |
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 1,6 g | Vidutiniškai |
| Angliavandeniai | 51 g | |
| iš kurių cukrūs | 2,3 g | Mažai |
| Skaidulinės medžiagos | 8,7 g | |
| Baltymai | 22 g | |
| Druska | 0 g | Mažai |
Nurodyta porcija: 40 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.
Vertinimams naudota maisto rūšis: makaronai (kategorija: pastas).
Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-09, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.