
Okänt varumärke
muesli de copos de avena
breakfast cereals · flakes · cereal flakes · mueslis
sparad för 10 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Nyttig?
Inte nyttig
Nutri-Score C, ultraprocessad
Så räknade vi
- Nutri-Score C enligt Open Food Facts
- Ultraprocessad, vilket sänker bedömningen ett steg (NOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel)
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPFODMAP-rika ingredienser: pasas sultanas, inulina y mos
- pasas sultanas (#2) – torkad frukt (fruktaner / fruktos), hög
- inulina y mos (#2) – inulin / FOS / fruktanrika grönsaker, hög
- Glutenfri produkt – fruktaner från spannmål räknas som små mängder
- FODMAP-poäng 3,2 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseI små mängderKunde inte kontrollera kolhydratinnehållet
- Näringsvärde saknas – uppskattat enbart från ingredienserna
- Inga tydliga kolhydratkällor, men listan är lång eller ovanlig – var försiktig
Saknas: näringsvärde. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 55 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
- Uppskattat GI ≈ 55 (lågt): bas 55 (fullkorn)
- Näringsvärde saknas – uppskattat enbart från ingredienserna
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
Saknas: näringsvärde. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningUltraprocessadNOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel
- NOVA-grupp 4 (ultraprocessat livsmedel) enligt Open Food Facts
- emulgeringsmedel: lecitina de soja
- tillsatta fibrer: inulina y mos
Ingredienser
- copos de avena sin gluten
- gotas de chocolate (pasta de cacao50 %, manteca de cacao, azúcar de caña cruda, emulsionante (lecitina de soja1 % (<)), pasas sultanas, nibs de cacao, levadura en copos, lino molido y prebióticos (inulina y mos (manano-oligosacáridos del extracto de levadura)))Processad emulgeringsmedelFODMAP fruktanerProcessad tillsatta fibrer
Märkningar: glutenfri, utan tillsatt socker, vegansk
Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen, största mängd först.
Innehåller: soybeans
Näringsvärde
Näringsvärde saknas.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: fullkorn (från kategori: muesli).
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.